脾胃虚是常见的一种身体状况，如果不及时治疗，会导致各种消化道问题。而药物治疗是改善脾胃虚状况的有效方法之一。那么，脾胃虚吃什么药最好效果最好呢？接下来，我们一起了解一下。
何首乌
何首乌也称为首乌，是一种中药材。它具有滋补肝肾、益精血、润肠通便等功效，节气食谱中经常推荐使用。对于脾胃虚弱者来说，何首乌能够提高人体持久力和免疫力，促进身体代谢，加速身体排毒。对于脾胃虚的人来说，常常感到胃口不佳，这种情况下，可以尝试食用何首乌来改善。
大枣
大枣，又名红枣，是中草药学上的常见草药材之一。其性味甘温，具有健脾补血、润肤美容的功效。对于脾胃虚来说，大枣还可以增强人体的肠胃消化功能，促进身体吸收营养物质，改善贫血状况。
当归
当归是一种中药材，用于治疗贫血、月经不调等病症。而对于脾胃虚的人来说，当归更具有益气补血、安神止痛、调节内分泌等功效。使其对于缓解脾虚、胃虚情况都很有帮助。尤其是对于女性脾胃虚症状明显者，更是成为不可缺少的中药材之一。
人参
人参是补气补血、益肾固本的珍贵中药材。它能够增强人体免疫力，提高身体代谢率，提高身体的应激能力，减轻身体疲劳感。同时，人参还具有抗饥饿、抗疲劳的功效，对于缓解脾胃虚状况影响非常大。
黄芪
黄芪，又名黄药子，为北方常见的中草药材之一。它具有益气固表、健脾开胃的功效，加上自身性味甘温，对于脾胃虚病状很有帮助。黄芪能够促进食欲、改善脾胃消化不良状况、增强人的体力和免疫力等等。
芡实
芡实也称作山药、莲子，作为中药材在日常生活中极为常见。其味道甘裹微涩，性味平。具有滋阴潜阳、益肾养心、健脾开胃的功效。适合食用温性食物反复口味的脾胃虚者。长时间食用，能够改善人的体质，提高身体免疫力。
山萸肉
山萸肉也称作杜仲肉，是一种常见的中草药材。它所含有的成分很多，可以帮助缓解脾胃虚状况，提高人体内环境水平。山茱萸能够补血养颜、滋肝养心，对于女性脾胃虚症状明显者更有帮助。食用方法多种多样可无法杀毒，可选择煎水、炖汤或者煮粥。
桂圆
桂圆是中草药学上的一种温补养血的补益品，它能够调和人体内部的阴阳气血，增加身体的后天之气、免疫系统和对心脏和脾胃的正常功能等进行辅助和改善。适合长期脾胃虚者食用。
山药
山药也称为淮山，是一种常见的中药材，具有固精除湿、益肾健脾、减肥美容等功效。其所含有的成分可以帮助消化吸收营养素，从而改善脾胃虚症状，增强人体免疫力，对于脾胃虚、易饥易疲的人来说，食用山药很有好处。
细辛
细辛，是一种补血的药材。主要是让人体内的气血循环畅通，从而达到安神止痛，扩张血管和提高免疫力的效果。在对付脾胃虚状况时是相当有效的，所以在日常生活当中应该多加注意脾胃是否正常，及时食用细辛，让身体更健康。
结语
除了中药材外，平时选食搭配合理的食物也可以缓解脾胃虚状况。例如谷类、豆类等粗粮食物，都可以促进人体胃肠蠕动，使消化道系统运作更加顺畅。因此，如果你长期存在脾胃虚症状，可以尝试地参考本文所列脾胃虚吃什么药，并且在日常生活中保持良好的饮食习惯，保持一个好的生活状态和心态，那么对于改善脾胃虚状况，具有很好的效果。
