血小板低是一种较为常见的疾病，也是血液系统疾病中的一种。它会对人体的血液循环造成损伤，并影响人体的正常生活和工作。因此，如果患有血小板低，在从事工作时必须要注意一些事项。
什么是血小板低？
血小板是一种血液细胞，主要负责止血。在正常的情况下，人体内的血小板数量会保持在一定的范围之内，当血小板数量过低的时候，我们就称之为血小板低。血小板低通常会导致皮肤、口腔、鼻腔、胃肠道等部位的出血，甚至会引起生命危险。
血小板低不能从事什么工作？
对于患有血小板低的人来说，他们在从事工作时必须要特别注意，一些高风险的岗位可能会对他们的身体造成严重的威胁。
高海拔地区工作
钢铁工厂、高尔夫球场、矿井等高海拔地区工作的人，由于缺氧等原因，有可能会导致血小板数量再次下降，从而加重血小板低的病情。因此，这些岗位都不适合患有血小板低的人。
危险机械操作工作
患有血小板低的人，由于易发生出血现象，因此不能从事危险的机械操作工作，如：起重机司机、矿工、水泥厂工人等。这些工作可能会引起脑部受伤，造成大面积出血。
身体接触凶器的工作
患有血小板低的人，由于身体极易出血，因此也不能从事身体接触凶器的工作，如：警察、特种兵等行业。这些工作可能会发生粗暴冲突，导致人体各个部分大规模出血。
如何预防血小板低？
预防血小板低包括日常饮食和生活习惯。以下几点建议：
注意饮食
平时建议多吃一些富含维生素C、维生素K等元素的食物，如：红枣、地黄、芝麻、大豆等，可以促进血小板增加。另外，还要避免摄入刺激性食物，如咖啡、茶、辣椒、酒等，以免影响生长和发育。
散步锻炼
对于患有血小板低的人来说，散步锻炼是最好的方式，可以改善人体中的氧气供应，减轻身体疲惫感，同时也可以消除抑郁情绪。
合理作息
睡眠规律化非常重要，每天七八小时的睡眠可提高身体免疫力。另外，劳逸结合，学会放松，避免过度紧张、疲劳。
结尾
总之，血小板低是一种比较危险的疾病，患有这种病的人不能从事高风险的工作。因此，我们在平时的生活中要注意饮食和生活习惯，预防这种疾病的发生，以保证我们的身体健康。
