血常规是目前临床上常用的一种检查方式，在对病人进行体检或诊断时都会采用。而有些人在检查时可能会发现自己的血常规数值高于正常范围，那么血常规高是怎么回事呢？
什么是血常规？
血常规是指通过进行血样检查，来评估某些重要的血液指标的一项检查服务。包括：白细胞计数、红细胞计数、血小板计数、白细胞分类计数、中性粒细胞计数、淋巴细胞计数、单核细胞计数、嗜酸性粒细胞计数等。这些检查可以帮助医生判断病人是否患有某些疾病。
血常规高是怎么回事？
血常规高是指在血常规检查中，某些指标的数值超过了正常范围。血常规高的原因多种多样，例如身体免疫系统异常、感染、炎症、贫血、肝功能异常等。如果病人的血常规高，医生通常会根据血常规的数据和病人的身体状况进行进一步的检查，以确定问题的根源。
哪些因素会导致血常规高？
1. 感染：感染是导致血常规高的常见原因之一。感染可以引起身体的免疫系统作出反应，导致血常规的某些指标数值升高；
2. 炎症：炎症会让身体释放一些细胞因子，这些细胞因子会使得白细胞计数（白细胞是评估炎症程度的指标）增加，从而导致血常规高；
3. 贫血：贫血是指血红蛋白水平低于正常范围。当人体贫血时，红细胞数量偏少，从而导致红细胞计数和血红蛋白浓度下降。这种情况下，嗜铁血红蛋白量会上升，从而导致血常规异常；
4. 肝功能异常：肝脏是重要的代谢器官，肝功能紊乱会导致血常规指标的改变。例如，肝脏受损后缓释到血液中的酶（肝酶）水平会上升；
5. 其他：其他还包括长时间的遮盖、压力、寒冷、低氧等外界因素。
如何预防血常规高？
为了保持一个良好的血常规，我们需要注意以下几个方面：
1. 吃健康食品，保持合理的饮食结构，尽量避免吸烟和饮酒；
2. 注重体育锻炼，避免大量静坐和久站；
3. 保持良好的休息状态，避免夜间熬夜；
4. 对于处于高风险群体的人，应该定期检查身体健康状况。
结语
血常规高应引起我们的重视，及时找到原因并进行调整，做好相应的治疗措施。这样有利于我们保持良好的身体状况，防止疾病的发生。同时，我们也应该注意平时的生活细节，保持健康的生活习惯，为身体健康打下坚实的基础。
