尿检是一种常见的检查方法，它能够帮助医生检测人体内存在的问题或者疾病。其中，尿液中的红细胞也是非常重要的一个指标。但是，在尿检中，有些人发现自己的尿液中存在正常的红细胞，有些人则存在异常的红细胞，这两种情况到底有什么区别呢？下面我们将深入探讨。
正常红细胞和异常红细胞的含义
在了解正常和异常红细胞之前，我们首先需要知道什么是红细胞。简单来说，红细胞是血液中负责输送氧气到人体各个器官的细胞，同时也有运输二氧化碳的功能。在尿液中出现红细胞是一种异常情况，正常的情况下应该是没有红细胞存在的。
正常红细胞是指在尿液中存在数量极少且形态正常的红细胞。通常情况下，每毫升的尿液中存在的红细胞数量应该是小于50个。如果数量超过了50个，那么就可能存在某些问题，需要进一步检查。而异常红细胞则是指在数量明显增加的情况下，尿液中发现形态异常或者大小不一致的红细胞。
正常红细胞和异常红细胞的区别
正常红细胞和异常红细胞最主要的区别在于数量上。前者数量非常少，甚至占尿液总量的比例都很小，而后者数量超过正常范围，会导致尿液变成红色或者棕色。此外，异常红细胞往往形态异常，大小不一，与正常的红细胞相比有着很大的不同。
引起异常红细胞的原因有哪些？
引起尿液中出现异常红细胞的原因其实有很多，下面我们来一一介绍。
1.泌尿系统感染
泌尿系统感染是引起异常红细胞的常见原因之一。当人体感染细菌时，很容易导致输尿管、膀胱等器官出现炎症，此时会使得红细胞数量明显增加。
2.肾脏疾病
肾脏疾病也是引起尿液中异常红细胞的原因之一。如果人体肾脏出现问题，就有可能造成尿毒症等疾病，同时也会导致红细胞数量增加。
3.结石
结石也是引起尿液异常的原因之一，当人体出现结石时，会抓伤泌尿系统的组织和细胞，从而导致红细胞数量增加。
4.身体创伤
当身体出现创伤时，也会导致尿液中出现异常红细胞。在一些运动员或者竞争对手中，出现比较严重的劳损，也可能导致尿液中存在异常的红细胞。
如何预防或改善异常红细胞的情况？
由于异常红细胞的原因很多，所以我们也需要采取相应的措施进行预防或者改善。下面我们来一一介绍。
1.申请尿常规检查
首先，我们需要定期进行尿常规检查。如果发现尿液中存在异常红细胞，应该及时采取相应的措施进行处理。
2.饮食平衡
我们还应该注意饮食平衡，保持健康的生活习惯，尤其是注意饮食养生，避免吃一些带有色素或者油腻的食物。
3.增加运动量
增加运动量对身体健康也是非常有益的。适当的体育锻炼可以提高人体免疫系统的功能，从而降低疾病的风险。
结语
总之，在尿液中出现正常或异常的红细胞都说明人体可能存在一些问题或者疾病。我们需要在日常生活中保持健康的生活习惯，注意饮食和运动等方面，同时也要定期进行体检，及时掌握自己身体的健康状况，及时采取相应的措施进行处理。
