当我们去体检的时候，血压是一个非常重要的指标。很多人都会担心自己的血压高过标准值怎么办，那么如果血压高达142，对于入职体检会有影响吗？下面就让我们来探讨一下。
什么是血压？
血压就是人体内心脏收缩和松弛时在血管壁上的压力。正常人的血压范围是120-140/80-90mmHg。其中上面的120-140mmHg叫做收缩压（即心脏收缩时的最大血压值），下面的80-90mmHg是舒张压（即心脏舒张时的最小血压值）。
为什么血压高会影响入职体检？
血压属于人体的生理指标之一，我们常说的血压高低就是指血液对血管壁施加的压力高低。如果血压过高，会导致心血管系统的负担加重，容易引发各种心血管疾病。就入职体检而言，血压过高代表身体某个方面存在潜在问题，为保证员工身体健康，很多企业会对血压高的人提出相应的要求，尤其是一些体力劳动型的工作。
142的血压值是否高于正常值？
根据上面我们提到的范围正常人的血压范围是120-140/80-90mmHg，所以142略高于正常值，可以被归为轻度偏高的范围。但也有些人可能存在生理上的原因，导致血压处于这个范围，如果这个值不是永久性的，我们可以调整饮食和生活方式来降低血压。
入职体检中142血压该如何应对？
第一次测量时血压较高时可以再留一段时间后进行复测，连续3次测量收缩压超过140mmHg或者舒张压超过90mmHg者属于高血压状态，此时需要进一步检查。如果你的血压远高于正常值，可以提前向用人单位说明，进行相应措施。若是轻度偏高，你可以尽量调整自己的身体状态来降低血压，例如提高体育锻炼量、放缓工作节奏等等。
如何控制血压？
如果你的血压已经高于正常值，你需要注意控制饮食，减少盐分的摄入，尽量选择清淡的食物，并且多吃蔬菜水果。还要注重身体锻炼，适当的体育锻炼不仅有助于下降血压，还能增强身体的抵抗力。此外，还可以注意保持心情愉悦，避免情绪波动过于剧烈，减少压力等方法来控制自己的血压。
结论
142的血压值算是轻度偏高的范围，对于入职体检会有影响，员工可以尝试采用适当的生活方式，调整身体状态，使其达到正常范围，这样才更有助于个人身体健康，更容易通过体检。不过，在日常生活中，对高血压的人更需要加强保健，以免引发各种疾病。
